Dieta para diabetes tipo 1 sin insulina dependiente

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Descubrir una dieta que alimente las necesidades de nuestro cuerpo y nos mantenga saludables sin sacrificar el sabor es una tarea desalentadora para cualquiera. Aparentemente, hay opciones interminables para curar una dieta que satisfaga cada noción o necesidad.

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Las dietas cetogénicas se propusieron por primera vez como una forma de controlar las convulsiones epilépticas en los niños.

Aunque efectiva, la dieta fue sobre todo suplantada por medicamentos, excepto en un segmento de la población que sufre de epilepsia que no puede controlarla con medicamentos, y para ellos, la dieta cetogénica ha tenido un gran éxito.

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Todas nuestras células necesitan combustible para funcionar. Este combustible proviene de tres fuentes: grasas, carbohidratos y proteínas, llamados macronutrientes. Demasiada proteína sin grasa nos pone en riesgo de sufrir un puñado de complicaciones, por lo que la proteína nunca puede servir como una fuente primaria de combustible.

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Cuando el glucógeno se acaba, es cuando el cuerpo se convierte en grasa. Esta energía proviene de las cetonas, que son compuestos que nuestro cuerpo produce a partir de la grasa almacenada. Por lo tanto, una link cetogénica es alta en grasa y muy baja en carbohidratos, lo que da como resultado la producción de cetonas para combustible en lugar de glucosa.

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La CAD, cetoacidosis diabética, es una afección potencialmente mortal que surge cuando el cuerpo produce demasiadas cetonas. Los beneficios de una dieta cetogénica han sido bien documentados para quienes viven con diabetes Tipo 2.

Los resultados para aquellos que viven con diabetes Tipo 1 son menos concluyentes.

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Parece que hay menos estudios que exploren la dieta keto, pero hay información observacional que parece indicar que la dieta ofrece una manera de controlar los niveles de A1c y el control glucémico. Muchas personas con diabetes que siguen la dieta keto han descubierto que reducen significativamente el uso de insulina.

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No hay carne o pescado que esté fuera de los límites de la dieta keto, incluido el tocino que generalmente es prohibido. Las verduras sin almidón como las coles de Bruselas y la coliflor se recomiendan, al igual que los aceites, la mantequilla y la manteca de cerdo. Sin embargo, esta dieta no es para todos.

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Si vives por el pan tradicional, la pasta, el arroz, las papas y las frutas, entonces es posible que te sientas miserable con la dieta keto. Una pequeña cantidad de bayas es aceptable, pero en su mayor parte te tienes que despedir de las manzanas, los melones, las ciruelas y los duraznos.

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Para aquellos que viven con diabetes Tipo 1, esto puede ayudar significativamente con el control de los niveles altos y la hipoglucemia. Al igual que con cualquier dieta, se deben tomar precauciones.

Las mujeres embarazadas y las personas con enfermedad renal no son buenas candidatas para esta dieta, y algunas personas con diabetes pueden encontrar que la dieta aumenta su resistencia a la insulina. La Diabetes y la Dieta Cetogénica.

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